談到骨質疏鬆，很多年輕人都覺得這是老人才會得的病，自己好像離這種病很遙遠，但體檢時卻發現自己骨密度低，甚至是骨質疏鬆。

隨著人口的高齡化，骨質疏鬆症情況日益嚴重，骨質疏鬆會導致骨骼的強度減弱，不小心跌倒就可能造成骨折，銀髮族需特別當心。